理想と現実

昔からわたしは要領が悪くて。

頭の回転も鈍いし、物覚えも悪くて、不器用で、看護学校の実習(1番はじめの簡単なやつ)にひとりだけ落ちて留年した。

先生には「看護師向いてないから退学したほうがいい」って勧められた。

それでも諦めが悪くて負けず嫌いな性格だったから、無理やりしがみついてなんとか卒業した。

幸いなことに座学は得意で、自分のペースとひとりの環境があれば成績はトップをとることができた。

その場で覚える、判断する、知識を引き出す、といったことは壊滅的だった。

就職してからももちろん実践が苦手なことには変わりなかったから、何回もミスをして、患者さんから怒られることもあったし、先生からも、もちろん他のスタッフからも怒られてばかりだった。

でも、仕事ができないのにメンタル病むことなく数年間仕事を続けることができた。(5年くらいかな)

周りにはいい迷惑だったと思う。

どんどん実践を積んでいるうちに、できないなりになにがだめだったのか、どうすればよかったかが少しずつ見え始めた。

何回かこなしていると、いくらだめな人間でもこのパターンはだいたいこれ、っていういくつかの分岐に気づくことができた。

パターン化していくと、簡単なことは日常の出来事、難しいことは患者さんの急変対応まで要領よくこなせるようになる。

あまり経験したことがない処置については、

あたらないと本当に行う機会がない。

一連の流れを確認、覚える。

そして何度か頭の中でシミュレーションをする。

紙に書き出してもいい。

絶対に1度やったらその経験を無駄にしない。

スムーズに思い出せないことがあれば、そこが自分の弱いところ。

そうやって、今関わる全ての処置に対応できるようにやってきた。

意外と処置同士似ているものがあることを発見してからは、今までの流れを応用し対応できるようになった。

完璧に支度して、介助につかないと、患者さんにも先生にも迷惑がかかる。

他のスタッフも、わたしが処置についてる間、コール対応してくれるから、迷惑かけちゃう。

 

患者さんとの関わりでも、患者さんが必要としていることに気付けるよう、カルテと看護記録、患者さんをみて抜け穴探しをするようになった。

この人は、なんで血糖をはかってるの?

ステロイドの治療をしてるから?

糖尿病だから?

…ルーティーンオーダー?

血圧、普段から低めだけど、降圧薬飲んでる。

先生なにも変えないのかな。

この患者さん、がんの末期で少しからだを動かすだけで辛そうな表情をする。

今の痛み止めで、痛みはコントロールできてる?

そろそろ麻薬をつかって疼痛コントロールしてあげたほうがいいんじゃ…。

でもこんなこと、看護師が先生に言っていいのかな。

入院してるのに、痛みがコントロールできてないなんて…。

入院してる意味、あるの?

先生、今の痛み止めで疼痛コントロールできてないみたいで、すごくつらそうです。

痛み止め変更する予定はありますか?

…考えます。

次の日も痛み止めは変わりなし。

その次の日にやっと、麻薬で疼痛コントロールしてくれたけど。

患者さんはその日に亡くなった。

亡くなる直前まで、痛い思いさせちゃったね。

せっかく病院にいたのに、満足にケアもできなくてごめんなさい。

もっとちゃんと、先生にお願いをしてれば…

チームの看護師さん、ずっと関わってたのに、何してきたんだろう?

痛み止めも使わないで…。

ああ、家族がお礼を言っている。

こんなことしかできない、ほとんどなにもできていない医者、看護師に。

わたしは謝りたい。

この高齢の患者さん、今治療しかしてない。

治療以外、なにもしてない。

バルンはまだ必要ある?

尿量はもうみなくていいんじゃない?

少し体を動かしてあげないと、元気になったときに動けなくなっちゃうよ。

おうちに帰る人だから、動けないと困っちゃうよね。

ほら、おうちに帰れないって泣いてる。

チームの人は、なんで放っているの?

リハビリ依頼は出さないの?

「管が入ってるからトイレにも動かせなくって。オムツでいいですよー」

この患者さん、もともと歩いてたよね?

管が入ってても、トイレは行けるよね?

…ちがうチームだから、言いにくい。

先生、朝患者さんが頼んでた薬、まだオーダーしてくれてない。

患者さん困ってたのに…先生連絡もつかない。

約束したから、今日中に渡したい。

でももう夕方。

この時間は次の勤務に迷惑をかけちゃう。

先生も忙しいだろうなって思って、待つことにしたの。

ああ、またやっちゃったな。

先生、もう帰っちゃってる。

患者さんの髭がすごくのびている。

気づいてるのに、剃ってあげたいのに、時間がない、なさすぎる。

爪ものびちゃって、切ってあげたい。

ていうかこのチームの患者さん、みんな爪のびてる。

「やってあげたいけど、時間がないんですよー。」

そうだよね、毎日忙しいもんね、、

あ、入院だ。

今日はわたしのチームが楽だから、進んでやらないと。

他のチームは処置がたくさんあって、大変だから、わたしがお手伝いしないと。

新人ちゃんが困ってる。

みんな素通りする。

どうしたんだろう、助けてあげたい。

新人ちゃん、プリセプターじゃなくて私に聞いてくるようになった。

でもわたし、同じチームじゃないんだ。

今はちょっと処置に追われてて…。

でも言えない、態度にも出さないようにしないと。

新人時代は人にも聞きにくくて、つらいもんね。

患者さんにも笑顔で、ハキハキしなきゃ。

後輩ちゃんにも、困ったら頼れるような環境にしてあげたい。

「◯◯さんの声、カーテン越しでもよくわかる」

「◯◯さんは将来偉くなるよ」

「笑顔が素敵だね」

ありがとう、嬉しい。

でもわたし、ほんとはポンコツなの。

家では全然動けないの。

ここでしか、動けないの。

背伸びして、自分をできる看護師にみせてるだけなの。

動悸と息苦しさがしんどい。

患者さん、つらそうなことはないかな、ベッドの周りのゴミは溜まってない?

皮膚は大丈夫かな、おなかは苦しくない?

なんだかこの患者さんつらそう。

精神科の既往がある。

ただの検査入院なのに、動悸と息切れがあるって。

精神科依頼、先生にかけてもらおうかな。

それか、頓服だけ出してもらえないかな。

先生いた、報告しよう。

自分が話して解決します??

なにそれ、意味わからない。

しかも何時間も待たせて。

患者さんはずっとつらそう。

専門外だからわからない??

なら先に、精神科の先生に診察依頼するか、抗不安薬出してあげて。

朝からずっとつらそうなの、でも先生、今はもう夕方だよ?

夜になってやっと精神科の先生に診てもらえた。

今日一日つらい思いさせちゃってごめんね。

抗不安薬効いて、楽になったんだね。

笑ってくれた。

ありがとうって。

でも違うよ、わたしからはごめんなさいしか言えない。

こんなに長い時間苦しませて。

ほんとならもっと早く、不安をとってあげられたのに。

みんなは、やるべきことだけやって、仕事を早く終わらせている。

「仕事遅い人はいつも同じ人たちなんですよねー」って、後輩が言う。

でも、あなたのチームの患者さん、爪ものびきってて、髭もぼーぼー。だよ?

あなたはいつも、自分より下の後輩を無視してるよね?

早く終わるってなに?

仕事が早いって、なに?

必ずやるべきこと、だけ。

決められたこと、だけ。

こんなんじゃケアが行き届かない、個別性ってなに?

時間が足りない、自分一人じゃできない、先生の仕事は落ちだらけ。

時間内に仕事が終わらないことが悪い?

でもみんなそれぞれが忙しい。

どうすればいいの、、

ポンコツのわたしにはわからないよ。

 

 

 

 

感情がわからない。

感情がわからない…??

LUSHの夏のセールがなさそうなことを察してもがっかりしてないし、LUSHをみてもこころが踊らない。

飽きたってこと??

焼肉もおいしく感じなかったし、ラーメンも、いつもよりおいしくなかった。

まずいとかじゃなくて、思わない。

大切にしてるものも、なくしてもそんなに気にならないような気がする。

強い感情がなくなってる。

なんだろ、気持ち悪い。

でもこれは長く続いてるわけじゃないと思う。

だって、つい最近までわたしは怒ってた。

怒ってたんだよ、

いきなりこんなになるか?

ていうかそもそも、他人の前と自分ひとりのときの感情の感じ方もちがう。

それは前から。

他人の前だと、なんとなくの言い方だけど、少し他人の目を意識した感情の見せ方をしてしまう。

なに?これは。

今できるやりたいこと、考えたけど思いつかなくて。

やりたくてキットを揃えたものとかはあるけど、やりたいと思えないからやらない。

食べたいおやつもないし、今うちにあるおやつ、全部いらない。

今ならメルカリに大量に出品できるかも。

執着が無い、という感覚か。

面倒という感覚もない。

今までの価値観で判断して、これは好きなお菓子、買おう。とか、外出るから日焼け止め、とか感じているだけってかんじ。

おかしいな。

考える。

どうするべきか。

入院する?しない?

今は、苦しい。

休みたいけど、どうやって休めば良いのか分からないし、

そしてこれから毎日なにをすればいいかわからずに過ごすことも、辛い。

入院したら、点滴をしてもらえる。

あの点滴はわたしによく効く。

からだはだいぶらくになるはず。

自信がない。

わたしは休職してよかったのか?

もっと頑張れたんじゃないのか?

そんなふうな思考を繰り返している。

だからこそ、入院してしまえば

自分を正当化できることにも気づいている。

入院するほど具合が悪かったんだよ、って。

こんなふうに思考がまわるから小賢しい。

入院したら、家族と顔を合わせずに済むこともらく。

依存体質の母だから、きっと過剰に心配すると思う。

また祈願なんてされたらたまらない。

栄養が、なんて言葉も聞きたくない。

それで治るならとっくに治ってるから。

いまの状態は、自分でも全くわからない。

でも確かにわかるのは、ここ最近感情のコントロールがどんどんできなくなっていったこと。

たぶんそのまま働き続けてたら、人間関係に影響を与える可能性もあったと思う。

だから、だいぶ早めではあるけど、早めの対策。

休職は3回目。

自分がだめになるときの流れはだいたいわかってる。

でもね、こうも繰り返していると、わたしはこのまま看護師を続けることができるんだろうかって不安になる。

働くことは、どうしたってこころを擦り減らす。

どうしたら、相手と自分を切り離して考えることができるんだろう。

ずっとこんなことを繰り返して、わたしはこれからちゃんと生きることができるんだろうか。

 

最近は

仕事は順調,楽しいって思えてる。

周りのスタッフとの関係も良好。

たまに思うところはあるけれど、大きなトラブルはない。

だけど、やっぱり仕事以外では死んだように過ごしていることが多くて。

なんとかたまに出かけることはできても、反動で動けなくなっちゃうから,慎重に動かざるを得ない。

軽い気持ちで約束なんてできない。

たのしいのに、なんでしんどいんだろうね?

最近はレストレスレッグスの影響もあって、朝起きることがさらに辛くなった。

たまに5時くらいに起きて眠れないこともあるし、ずっと眠れないこともあったし、ちゃんと眠れたのに朝起きたら両足が重くて痛くて動かしにくいなんてこともあった。

こんな症状あるのかわからないけど、頭がしびれるような気持ち悪さがある日もあった。

思考がまわらなくて、自分が車を運転しているのに、誰か他人が運転しているかのような感覚だったり。 

自分のことがどこか他人事みたいなかんじ。

なんの責任感もわかない。

最初はむずむず脚の中を虫が這っているような気持ち悪さだったのが、だんだんしびれや痛みに変わって。

最後には灼熱感になった。

辛くて足を動かさずにいられない。

動かさないと耐えられない。

だからきっと、寝付けたとしても足を動かし続けていたのかもしれない。

こんな症状,知っている人も少ないし,実際に経験しないと理解できないと思う。

これが辛くて,死にたくなる人もいるって聞いたことあるけど,実際辛すぎてそう思ったから,ほんとうだと思う。

仕事の日は朝ぎりぎりに職場について、少し休んで仕事に取り掛かってた。

3分くらいかな?

朝支度して,職場に来て、着替えて。

ただそれだけしかしてないけどひどく疲れてしまう。

仕事終わりではなくて,わたしにとっては朝がいちばん辛い。

もちろんうつ病の影響もあるかもしれないけど。

ひとつひとつの動作にやたら時間がかかる。

だから、行動を単純化してすこしでも動きやすくなるように工夫した。

それでもギリギリになってしまった。

心のどこかで、仕事に行くことへのマイナスな気持ちがあるのかな。

なかなか家のドアを開けることができない。

今日ついに、上司から注意を受けてしまった。

いつもならすみません、気をつけます。って言うけど,今回は事情があって…と言ってしまった。

もしかしたら、話してみたら,理解してくれるかもしれない。

すこし期待してた。

でもやっぱりだめそうね。

どうしても、他人から理解されない。

他人から理解されないことってさ,甘えってレッテル貼られるよね?

言葉では言わなかったけど,看護長、たぶんそう思ってたと思う。

病気なんて言い訳だよね,言い訳。

自分でもわかってる。

でも変えられないから苦しい,辛い。

ちゃんと罪悪感もある。

みんなと同じにできないことに、何も感じてないわけないよ。

わたしはどうしたらいいんだろう。

わからなくて困ってるの。

入院生活,心細い気持ちで過ごしている患者さんに、少しでも笑いを、笑顔を。

失敗するおばかな看護師だって笑って,元気になってもらいたい。

言い出しにくいことも、絶対に気づいて遠慮なんてさせたくない。

生きててよかったって思ってもらいたい。

そのために自分にできることを、毎日してる。

できれば、体調が保ててればこのまま…

続けられるだけ、続けていきたい。

でも、理解されないことは辛い。

笑えていても、明るくても、心の中もそうなんて限らないよ。

ほんとは苦しいって思ってるかもしれないよ。

でも世の中は,それを表出することさえ赦してくれない。

みんなもそうだよ、でも頑張ってる

辛いのはあなただけじゃない

あなたは甘えてる、って

暗に言われているような気がする。

どんどん、逃げ場がなくなる。

誰にも何も言えなくなる。

どうしたらいい?

辛いのはほんとうなのに、うそじゃないのに、甘えたいわけでもないのに。

 

足るを知ること

久しぶりに文章を書きたくなった。

最近はちょっといろいろあって、感情が不安定なときがある。

その影響か、物を買うことへのハードルが下がっている。

欲しいな、いいな、と思うとすぐに買ってしまう。

あれよあれよというまに部屋に物が溢れかえる。

どんどん散らかって、管理しきれなくなる物たち。

買いすぎたとしても、ちゃんと使うならそれでいいじゃない。

今までは、そんなふうに思ってた。

でも、ちょっと違うのかも、と今になってやぅと気づきつつある。

そんなときに頭に浮かんだひとこと。

「足るを知る」

幸せの度合いは物に比例するわけじゃない。

物が少なくたって、幸せは感じられる。

物がたくさんあるからって幸せなわけじゃない。

物をたくさん買い続けていたら、だんだんと薄れていった満足感。

あれ、欲しい物を手に入れたはずなのに、あんまり嬉しくない。

なんでだろう??って思ってた。