昨日は高校のときのお友達とゲーム三昧。 一応まだ家族以外と会うときには薬が必要で、抗不安薬を事前に内服した。 飲まないと、不安とか緊張が出ちゃったりするんだよね。 しばらくは必要かな。 ゲームって、うつにいいらしいよ。 もちろんこころに悪影響が…