そんな日は眠剤を飲んで夢の国へ。 目が覚めたら違う世界になっていればいいのに。 違う自分に、か。 べつに環境は悪くない。 今日動けない。 体が、鉛みたい。 生きてる意味、あるのかなー。 いてもいなくても一緒。 迷惑かけるだけなら、いないほうがいい…

何かと話題に上がることが多いですが、プロテインについて詳しく知っていますか? バランスよく食事をとることを心がけている方でも、意外とタンパク質は不足していることが多いです。 たんぱく質は私たちの体を作る、非常に大切な成分です。 プロテインを飲…