2021-11-06から1日間の記事一覧
自己肯定感が底なし沼のわたしから、わたしへ。 これから変えていきたいことをまとめてみました。 うつ病治療において大切なのが、自己肯定感の高さです。 うつ病の原因のひとつに、自己肯定感の低さがあります。 自己肯定感とはなにか、だいたいの方はご存…
自己肯定感が底なし沼のわたしから、わたしへ。 これから変えていきたいことをまとめてみました。 うつ病治療において大切なのが、自己肯定感の高さです。 うつ病の原因のひとつに、自己肯定感の低さがあります。 自己肯定感とはなにか、だいたいの方はご存…
